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記者：江建華

受寒潮影響，我市連日多日出現(xiàn)嚴(yán)重冰凍，市人民游泳池也結(jié)了厚厚一層冰。盡管如此，我市冬泳愛(ài)好者的健身熱情絲毫不減，他們?cè)诔抗庵性议_(kāi)3厘米左右的冰層下水鍛煉，場(chǎng)面“凍”人又火爆。據(jù)了解，入冬后，堅(jiān)持在這里鍛煉的冬泳愛(ài)好者有近百人，年齡最大的79歲，最小的44歲。

      冬泳是集冷水浴、空氣浴與日光浴于一體的“三浴”，由于冷水的刺激，人體的心血管功能會(huì)得到改善，冬泳因此也被譽(yù)為“血管體操”而備受人們的喜愛(ài)。不過(guò)，由于冷水刺激過(guò)于強(qiáng)烈，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)并非適合所有人，要根據(jù)個(gè)人身體狀況，量力而行，才可達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。